Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 33,18g | Prot: 93,60g | Karb: 126,70g.
Makan Pagi: Granadilla, Canela, Moras, Susanita Tostadas Multicereal (Arroz, Maíz, Mijo, Linaza, Quinua), Papaya, Fresas, San Martin Yogurt Griego Natural (220g). Makan Siang: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Salmón, Pepino (Pelado), Tomates. Makan Malam: Banano, Alpina Mousse de Chocolate Finesse, Pietrán Jamón de Pollo, Aceite de Girasol, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Moras, San Martin Yogurt Griego Natural (150g), Banano, Alpina Mousse de Chocolate Finesse. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valecorrea
|