Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3803 kkal
|
Lemak: 191,10g | Prot: 136,53g | Karb: 383,52g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, АО Тандер Яблоко, Вятушка Молоко 2,7%, Вятушка Творог 3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Авокадо Авокадо, Лечо, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Засолыч Морковь-Ча с Грибами по-Корейски, Яйцо, Лук, Морковь, Hortex Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Мистраль Булгур, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Nestle Кит Кат, Махеевъ Джем Черничный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Вятушка Молоко 2,7%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|