Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2760 kkal
|
Lemak: 225,16g | Prot: 162,34g | Karb: 19,23g.
Makan Pagi: Stolle Hähnchen Leber , Schmalz, Lidl Schweinebauchscheiben , Aldi Gauda, Kerrygold Original Irische Butter, REWE Bio Schmand 24% Fett, Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Aldi Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|