Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 43,15g | Prot: 108,72g | Karb: 213,60g.
Makan Pagi: Шоколад, Dom Reserve Smoked Salmon, Ананас, Farm Boy Cheese, Авокадо, Food For Life Ezekiel Bread. Makan Siang: Kupiec Rice Cake, Куриный суп 🍲. Makan Malam: GoGo Quinoa Pancake Mix, Яйцо, Liberte Kefir (250ml), Голубика, BioX Nutri-Nut. Camilan/Lainnya: Груша, Protein & Go Crunchy Chocolate Fudge. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|