|
Короновирус не прошёл бесследно...гормональная терапия(что бы поражение лёгких не нарастало) дала такую прибавку...ну,что ж, начинаем с нуля...
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 144,77g | Karb: 124,13g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Томмолоко Творог 5%. Makan Siang: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Желудки Куриные, Мистраль Гречка Зелёная Вареная. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Капуста, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|