Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 78,11g | Prot: 64,07g | Karb: 162,32g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Makan Siang: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Дыни и Прослойкой Щербета с Ароматом Арбуза, Арахисовая Паста, Мираторг Щёчки Свиные. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Уши Свиные. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|