Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
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84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2028 kkal
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Lemak: 72,22g | Prot: 121,40g | Karb: 218,59g.
Makan Pagi: Nutrimuscle Isolat de Whey Native, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Lune de Miel Miel de Fleurs, Nutrimuscle Omega 3, Eau de Robinet. Makan Siang: Saint Albray Fromage, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Actifry Frites, Charal Bifteck. Makan Malam: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan P'tits Carrés, Endive, Planta Fin Cuisson Pratique, Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite. Camilan/Lainnya: Nestlé Pâte à Tartiner Cacao Noisettes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
C ’est bien de voir les chiffres qui descendes sur sa balance 👍😊 passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝
24 Okt 21 oleh anggota: Nlono7700
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Sejarah Berat Badan EnigmuX
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