Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 68,35g | Prot: 98,37g | Karb: 179,44g.
Makan Pagi: Варенье, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Makan Malam: Сладкий или Горький Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик, Помидор Соленый. Camilan/Lainnya: МК Сэндвич-Ролл с Форелью, Додо Пицца Ореховый Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k.gvozdevaotarbieva
|