Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 92,90g | Prot: 133,70g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Банан, Яйцо, Eco Мука Рисовая, Чай, Di&Di Джем Черничный, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate. Makan Siang: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Окей Половинка Багета с Чесноком, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Индилайт Стейк Голени, Милти Суп Том Ям. Makan Malam: Natty's Арахисовая Паста Крем, Metro Chef Камамбер, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Sporty Collagen Protein Cookie Chocolate Orange, Агуша Творог Детский 4,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotenkovochka
|