Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2848 kkal
|
Lemak: 106,06g | Prot: 161,44g | Karb: 301,56g.
Makan Pagi: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Ja! Putenbrustfilet, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology. Makan Siang: Senf, Weizenbrötchen, Bockwurst. Makan Malam: Wagner Steinofen Pizza Salami, Bahlsen Lebkuchen Mischung, Bahlsen Contessa Lebkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|