Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 106,46g | Prot: 85,26g | Karb: 216,44g.
Makan Pagi: Виноград, Яблоки. Makan Siang: Грецкие Орехи, Салат греческий, Сливки Деревенские, Лепешка из нутовой и миндальной муки, НАК Бринза, Салат греческий. Makan Malam: Львівська Майстерня Шоколаду Класичний Трюфель, Львівська Майстерня Шоколаду Класичний Трюфель, Арахисовые шарики, Бананы. Camilan/Lainnya: Auricchio Сыр Grana Padano , Салат из листьев салата, Хек Запеченный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|