Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 34,40g | Karb: 178,70g.
Makan Siang: 八方雲集 酸辣湯, 萊爾富 茄汁乳酪炸雞飯. Camilan/Lainnya: UCC 艾洛瑪拿鐵 (525毫升), 黑松 C&C氣泡飲 (500ml). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 蘋果咬三口
|