Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 157,58g | Karb: 214,59g.
Makan Pagi: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Першинский Сметана 15%, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Соевый Соус, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Картофель, Першинский Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Liebendorf Сыр Эдам, Смак Батон Молочный, Meals Pro Концентрат Сывороточного Белка, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сгущенное Молоко, Першинский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|