Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 64,21g | Karb: 232,67g.
Makan Pagi: Kopi, Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ikan Panggang. Makan Malam: Lotte Choco Pie, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|