Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 72,24g | Prot: 109,94g | Karb: 125,29g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты Глэйс, Русский Хлеб Булочка Гречневая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Экомилк Шоколадное Масло. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Экомилк Шоколадное Масло, Ого Хлебцы Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%, Рагу с тушёнкой. Makan Malam: Любятово Крекер Витаминный, Prime Kraft Micellar Casein, Вкуснотеево Кефир 1%, Бедро в томате, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Семушка Арахис Жареный Солёный, Молодая Морковь, 365 Дней Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|