Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 26,85g | Prot: 23,36g | Karb: 143,46g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко 1,5%, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили. Makan Malam: Da Jung Co Honey Aloe Tea, Everyday Крем-Суп из Томатов, Капуста Белокочанная, Окей Манго. Camilan/Lainnya: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|