Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
81,0 kg Sejauh ini Berkurang: 39,2 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2021:
1397 kkal Lemak: 25,20g | Prot: 95,51g | Karb: 216,07g.   Makan Pagi: Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas. Makan Siang: Tuna Salad Sandwich, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Bananas, Compliments Garden Salad, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Beef Liver, Selection Légume Californien, No Name Peas & Carrots. Camilan/Lainnya: Red Rose Orange Pekoe Tea, Sealtest 2% Milk. lagi...
1973 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MobileGoo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.