Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
157,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 10,82g | Prot: 62,67g | Karb: 85,47g.
Makan Pagi: Ocean Spray Cranberry Cocktail. Makan Siang: Shepherd's Pie with Beef. Makan Malam: Minute Rice Long Grain, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Fresh Lemon Juice, No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Grapes. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom_of_5
|