Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 83,94g | Prot: 67,93g | Karb: 141,71g.
Makan Pagi: Kroger Eggs (Large), Bob Evans Home Fries, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Butter (Salted) , Coffee, Toasted Whole Wheat Bread . Makan Siang: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. Makan Malam: Watermelon , Tuna Salad. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MR CSI
|