Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 96,02g | Karb: 153,89g.
Makan Pagi: You Protein Brot, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Makan Siang: Midor Herbstchüechli, Migros Bio Birchermüesli Nature, Kaffee mit Milch, Mangos, M-Budget Magerquark. Camilan/Lainnya: Cailler Milch-Nuss, Got7 Protein Chips Sour Creme, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|