Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 62,18g | Karb: 113,93g.
Makan Siang: Селянське Молоко 2,5%, Nestle Сухой Завтрак Nesquik. Makan Malam: Чумак Кетчуп Лагідний, Помидоры Черри, Фасоль (без Соли, Отварная), Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Миллениум Пористый Черный Шоколад, Тыквенный Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fhrkrps
|