|
Золотые дни)
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 64,83g | Karb: 226,40g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Магнит Сыр Российский 50%, О'кей Морковь по-Корейски , Елховская Марка Молоко 2,5%. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Творог 5%, Елховская Марка Молоко 2,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akateri
|