Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 70,61g | Karb: 157,81g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream Flavour. Makan Siang: Spiegelei, Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Seeberger Mikrowellen Popcorn Salz Pfeffer. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|