Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 46,26g | Prot: 56,78g | Karb: 101,45g.
Makan Pagi: Творожная запеканка с бананом и шоколадом, Петрушка, Жареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла. Makan Malam: Corny Protein Chocolate, Морская Капуста, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Банан, Rocky Mountain Маршмеллоу. lagi...
|
|
2033 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam, Menyusui - 5 jam, Naik Tangga (Stairs) - 3 menit, Istirahat - 9 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonya.goudina.96
|