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guten Morgen zusammen. Es geht weider in die richtige Richtung. ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.🍀☀️😁
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91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1683 kkal
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Lemak: 77,53g | Prot: 57,85g | Karb: 184,08g.
Makan Pagi: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Aldi Teewurst Light, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lidl Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Milfina Butter , REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, Spitzpaprika, Rosenkohl. Makan Malam: Rasting Kalbfleisch in Aspik, Windau Teewurst, Weihenstephan Butter, Lidl Roggenvollkornbrot, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken. Camilan/Lainnya: Edeka Lebkuchenherzen, Alpia Zartbitterschokolade. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lippolino
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