Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2463 kkal
|
Lemak: 89,67g | Prot: 110,43g | Karb: 299,33g.
Makan Pagi: Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Twaróg Półtłusty, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Makan Siang: Krowarzywa Vegan Kebab. Makan Malam: Pestki Dyni, Chipsy Tortilla o Smaku Taco, Tarczyński Roślinne Kabanosy Piri-Piri, Ogórek (ze Skórką), Ser Gouda, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ciabatta, Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe, Pan Pomidor & Co Pani Ogórkowa z Koperkiem. Camilan/Lainnya: Herbapol Syrop Malinowy , Starbucks Gingerbread Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|