Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2268 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 124,43g | Karb: 278,40g.
Makan Pagi: Вареники с Вишней, Вареники с Вишней, МКС Сметана 15%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свеклы. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|