Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 43,54g | Prot: 36,10g | Karb: 136,45g.
Makan Siang: K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Lidl Putenhacksteak. Makan Malam: Bäcker Görtz Haferkorn, Select & Go Salat Mexicana . Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Aachener Dominosteine, Alesto Getrocknete Cranberries, Lidl Brezel. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellaitalia40
|