Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 47,68g | Karb: 136,99g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кешью, Каждый День Финики Сушеные, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Яблоки Гала, Вареное Яйцо. Makan Malam: Семушка Ореховая Смесь, Финик, Свекла Вареная, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Магнит Картофель, Скумбрия. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|