Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 203,19g | Karb: 130,44g.
Makan Pagi: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Powervis Farina di Fiocco D’Avena , Oreo Original, Carne di Cavallo, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Myprotein Omega 3, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salvatore_fido
|