Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2443 kkal
|
Lemak: 83,71g | Prot: 244,69g | Karb: 162,89g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Свекла Тушёная, Премия Чернослив, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Куриные Отбивные, Яготинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Norven Осьминог , Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Батончик Формула 1. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|