Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2748 kkal
|
Lemak: 140,72g | Prot: 182,53g | Karb: 185,54g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Сыр Российский, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Блинчики. Camilan/Lainnya: Ухтышки Сырки Творожные в Глазури , ВкусВилл Пельмени из Сёмги с Креветкой, Рыбный Хит Пельмени Рыбные из Щуки, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kabodi
|