Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 53,35g | Karb: 169,98g.
Makan Siang: Leher Ayam, Nasi Putih, Kepiting. Makan Malam: Tahu, Nasi Putih, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Camilan/Lainnya: Bumbu Kacang. , Pentol, Antaka Bumbu Rasa Balado, Singkong Goreng, Petis, Bakwan, Risoles. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan laylanur
|