Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 107,90g | Prot: 52,82g | Karb: 87,37g.
Makan Pagi: Montarell Сыр Камамбер, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Творог Домашний 18%, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Makan Malam: Black Dragon Чай Молочный Улун, Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Global Village Имбирь Маринованный, Простоквашино Сметана 20%, Мираторг Пельмени Сливочные. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goa1984
|