Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 68,44g | Prot: 92,89g | Karb: 90,11g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Вареное Яйцо, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо, Danone Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Юбилейное Печенье Традиционное , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Гродфуд Цыпленок в Собственном Соку, Макфа Спагетти. Makan Malam: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Маслины с Косточкой. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Мини-Сушки Простые. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|