Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
451 kkal
|
Lemak: 11,70g | Prot: 41,06g | Karb: 57,54g.
Makan Siang: Abóbora Japonesa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Gym Chef Abobrinha Grelhada, Patinho Grelhado. Makan Malam: Goiaba Vermelha. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabela_alves2013
|