Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
476 kkal
|
Lemak: 18,44g | Prot: 20,33g | Karb: 58,83g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Yoggi Iogurte Líquido, Mimosa Iogurte Aroma, Banana. Makan Siang: Azeitonas Verdes, Pingo Doce Queijo Flamengo, Arroz Branco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicaxana
|