Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 117,14g | Karb: 138,01g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Утренний Кофе на Соевом Молоке, Level Kitchen Каша 5 Злаков с Бананами и Арахисом. Makan Siang: Level Kitchen Рисовая Каша на Молоке с Курагой, Level Kitchen Шоколадный Мусс. Makan Malam: ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Козий Сыр (Твердый), Level Kitchen Салат Витаминный с Клюквой и Яблоком, Город Сад Индейка Запечённая . Camilan/Lainnya: Level Kitchen Митболлы по-Шведски с Горчичным Соусом, Зеленый Перец, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Гречка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|