Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 95,65g | Prot: 141,16g | Karb: 109,90g.
Makan Siang: Лукоморье Форель Слабосолёная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Elementaree Вареный Рис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Каждый День Сливки 10%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Петрушка, Укроп, Now Foods Омега-3, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Магнит Мандарин, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Сельдь Соленая, Болгарский Перец, Elementaree Вареный Рис, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Montarell Сыр Бри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Слово Мясника Корейка Свиная, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Белый Город Сметана 15%, Пятерочка Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лето Близко Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|