Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 58,83g | Karb: 370,80g.
Makan Pagi: Мандарины, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Морковь, Гармония Сметана 20%, Капуста. Makan Siang: Пастилушка Пастила без Сахара , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Сыр Фета, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Malam: Lotte Чокопай, Пастилушка Пастила без Сахара , То, Что Надо! Хлебцы Рисовые Хрустящие , Кубаночка Томатная Паста, Лук, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь. Camilan/Lainnya: Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Вьетконг Манго Сушеное. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|