Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 57,46g | Karb: 66,33g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. Makan Siang: J7 Сок Томатный, Свинина Лопатка, ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью, Старейшина Коньяк. Camilan/Lainnya: MacChocolate Горячий Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РикиТикиТам
|