Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 81,43g | Prot: 34,59g | Karb: 110,32g.
Makan Pagi: Wholemeal Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Sainsbury's Cheddar Cheese. Makan Siang: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Sour Cream & Chive Dip (50g), McDonald's Nacho Cheese Wedges, McDonald's Mayo Chicken. Camilan/Lainnya: Smirnoff Ice. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|