Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
771 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 44,68g | Karb: 77,04g.
Makan Pagi: Kaffee, Alnatura Haferdrink, Milch (Vollmilch), Alnatura Bio Räuchertofu, Gelbe Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Roggenmischbrot. Makan Siang: Andechser Natur Bio Skyr, Jean Luc Butter Brioche. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|