Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 32,30g | Karb: 115,22g.
Makan Pagi: Kiri Kiri Goûter, Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat. Makan Siang: Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Camilan/Lainnya: Apéricube Apéricube, Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bien 👍 Ta motivation est payante 👍, tu vas y arriver à ton but 😀continue ne lâche rien passe un bon week-end 😘👍🤝
22 Okt 21 oleh anggota: Nlono7700
|
22 Okt 21 oleh anggota: Poneypêchu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cynthia56700
|