Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 104,24g | Prot: 97,93g | Karb: 21,30g.
Makan Pagi: Gulpener Franse Mosterd, AH Tomaat, AH Hollandse Schapenkaas 50+, Body & Fit MCT Oil. Makan Malam: Kiwi, Kip Drumstick met Vel, Spare Rib Express Spare Ribs Naturel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|