Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 49,41g | Karb: 124,65g.
Makan Pagi: С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Vici Порции Лососевые из Рубленого Филе, Травяной Чай, Смородиновый джем, Now Foods Псиллиум, Йогурт (3) 1.5%, Solgar Liquid Vitamin D3. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Борщ Еврейский Сладкий. Makan Malam: Просто Огурцы Маринованные, Котлеты домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Маасдам, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Тобус Булка Городская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|