Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
125,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3050 kkal
|
Lemak: 94,17g | Prot: 291,51g | Karb: 249,21g.
Makan Pagi: Mie Telur Kering, Tahu Goreng, Telur Rebus. Makan Siang: Lontong, Tempe Mendoan, Risoles. Makan Malam: Udang Goreng, Tumis Kangkung, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Honey, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|