Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 69,21g | Prot: 53,10g | Karb: 175,72g.
Makan Pagi: Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кабачки Жареные, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Морковь, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Резной Палисад Творог 5%, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Ананас, Мандарины, Виноград, Рот Фронт Ромашка. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|