Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 116,76g | Prot: 82,20g | Karb: 72,36g.
Makan Siang: Ежевика, Vitaland Маслины без Косточки, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Hadjicosta Бекон, Philadelphia Сыр Филадельфия, Цукини, President Сливочное Масло 82%, Valio Сыр Regato , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Палео ватрушка с корицей и изюмом. Makan Malam: Arla Сливки 36%, President Масло Сливочное, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, 7 Seas Mix Seafood, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Snickers Батончик. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|