Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 76,52g | Prot: 108,91g | Karb: 223,85g.
Makan Pagi: Банан, Кофе, Мёд, Смешанные Орехи, Сырники. Makan Siang: Батон, Творог 5%, 365 Detox Ягодный Смузи Pink. Sebelum Makan Malam: Банан, Шоколадница Раф Кофе. Makan Malam: Гороховая Каша, Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Курица по Французски. Setelah Makan Malam: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|